03 БЛОК ЗДОРОВЬЕ - ПРЕЖДЕ ВСЕГО!
Как чтение влияет на мозг?
Возможно, вы не знали, но чтение может значительно улучшить работу вашего мозга и даже увеличить его объём!
Вот несколько причин, почему вам стоит читать больше:
Улучшение памяти. Когда вы читаете, вы активируете несколько областей мозга, что способствует улучшению памяти и концентрации.
Развитие критического мышления. Чтение помогает вам анализировать информацию, развивать логику и оценивать различные точки зрения.
Борьба с прокрастинацией. Если вы погружаетесь в интересную книгу, вы забываете про отвлекающие факторы и фокусируетесь на деле.
Не обязательно читать только классику — выберите то, что вам интересно, и начинайте улучшать свои навыки прямо сейчас!
Как защитить ребёнка от простуды и гриппа?
ОРВИ и простуда – наиболее частые заболевания, с которыми сталкиваются дети. Свести к минимуму вероятность заражения помогут эти несложные правила:
одевать ребёнка по погоде;
обеспечить полноценное питание;
обеспечить полноценный сон;
давать умеренные физические нагрузки;
ежедневно гулять на свежем воздухе;
регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;
во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками;
регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку.
Если ребёнок заболел, важно изолировать его от других детей и обратиться за медпомощью к врачу
одевать ребёнка по погоде;
Памятки для родителей "Растим здорового малыша"
Информация для родителей - Школа здорового питания
Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области информирует, что в рамках федерального проекта "Укрепление общественного здоровья" реализуется новый проект "Школа здорового питания". Информацию можно получить по ссылке https://школа.здоровое-питание.рф/
Рекомендации родителям по организации питания.pdf
Советы родителям. Поговорим о питании дошкольника.pdf
Уважаемые родители, предлагаем вам ссылки о приготовлении вкусной и полезной пищи для детей:
Рецепты блюд для детей https://detskoe-menu.ru/recipes.html
